22 خرداد آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, تمرین کوهنوردی, دنیای کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر بازی ذهن : غلبه بر ترس در صعود درک بهتر ترس در صعود و راهکارهای غلبه بر ترس نوشته مت لویید MATT LLOYD. ادامه مطلب
20 خرداد کوهنوردی, بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر چرا کی2 خطرناک است؟ {باتل نک کجاست } کی2 با قدری ارتفاع کمتر از برادر بزرگترش اورست در جایگاه دوم کوههای جهان قرار ... ادامه مطلب
29 اردیبهشت آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تمرین کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر تمرین کوهنوردی – پیش به سوی اولین 4000 متری به دنبال صعود اولین چهارهزار متری خودتان هستید. و البته صعودی که با تسلط و لذت... ادامه مطلب
28 اردیبهشت بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر ستون طلایی : اسپانتیک اولین صعود ستون طلایی اسپانتیک به قله ویکتور ساندرز درسال 1987. برگردان به فار... ادامه مطلب
22 اردیبهشت کوهنوردی, بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر شروع زیادی: سه سال برای یک مسیر جدید در رخ جنوبی نوپتسه تلاش ، شکست و شروع دوباره: این پایه هر تجربه ای هست، چیزی که ما را به جلو هل م... ادامه مطلب
21 اردیبهشت دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کانگچنجونگا – اکسپدیشن اسلونی 1991 اکسپدیشن اسلونی در کانگچنجونگا ا... ادامه مطلب
18 اردیبهشت دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر تالایی ساگار ، رخ شمالی صعود رخ شمالی تالایی ساگار مسیر MOVABLE FEAST ، نوشته گولوچنکو صعود در سال 201... ادامه مطلب
16 اردیبهشت آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, کوهنوردی, یخنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر یخنوردی – چطور یخنوردی کنیم؟ یخ و برف چهره طبیعت را تغییر می دهند و صعود را جذاب و متفاوت می کنند. کوهنوردا... ادامه مطلب
16 اردیبهشت دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر سامورایی – جنوب شرقی کمت در هندوستان سامورایی - اولین صعود جبهه جنوب شرقی کمت توسط کازویا هیرایده و کی تانیگوچی به ... ادامه مطلب
14 اردیبهشت بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر شیسپار : عزمی طولانی برای یک قله دلربا صعود شیسپار در سال 2017 به قلم کازویا هیرایده ادامه مطلب