ورود
عضویت
یا
عضویت
عضویت در سایت به شما کمک می کند تا بهتر و آسانتر بتوانید خرید خود را انجام دهید. اطلاعات صرفا در جهت کمک به شما به کار گرفته خواهند شد.
موج کوه.
عضویت
ویژگی های برنامه تمرینی کوهنوردی
> برنامه ریزی با در نظر گرفتن فاکتورهای استقامتی، فنی و سنگنوردی، قدرتی
> ارزیابی اولیه
> هدف گذاری تخصصی
> برنامه ریزی ترکیبی تمرینات هوای باز و باشگاهی
> مشاوره تغذیه و تناسب اندام
> مشاوره خرید تجهیزات تمرینی
> آموزش و رفع اشکال
> پشتیبانی در طول انجام برنامه به صورت آنلاین