قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

0 (0) سنگنوردان نخبه و سطح قهرمانی روزانه تا پنج ساعت را در باشگاه سنگنوردی به تمرین می پردازند، اما … ادامه خواندن قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟