کوهنوردی
کوه کوهنوردی کوهپیمایی اخبار کوهستان
-
اخبار کوهنوردی : سرگی مینگوته به سمت زمستان کی۲ – دومین صعود سختترین مسیر ترد
سرگی مینگوته نیز مانند همه ما سال سختی داشت. کرونا باعث شد که تلاش وی برای صعود ۱۴ هشت هزار…
بیشتر بخوانید » -
درک درجه سختی در صعودهای آلپی
مسیرهای کوهنوردی و آلپی در رشته کوه آلپ بر اساس سیستم درجه بندی آلپاین ارزیابی میشوند. با آشنا شدن کوهنوردان…
بیشتر بخوانید » -
گراند ژوراسس
گراند ژوراسس به ارتفاع ۴۲۰۸ متر، یکی از کوههای توده مون بلان در آلپ است که در مرز فرانسه و…
بیشتر بخوانید » -
پروتئین برای کوهنوردی و سنگنوردی
راهنمای استفاده از پروتئین در سنگنوردی ، کوهنوردی و انواع صعود
بیشتر بخوانید » -
سوزنی درو
سوزنی درو یا دروس که در فرانسوی به آن لس دروس هم گفته میشود. این کوه در منطقه مون بلان…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای تمرین برای کوله کشی
همانطور که به همراه داشتن کوله پشتی مزایای بسیاری دارد، ممکن است باعث آسیب دیدن بدن شما نیز بشود؛ حتی…
بیشتر بخوانید » -
ورزش اکستریم چیست؟
ورزش اکستریم که به آن ورزش ماجراجویی یا ورزش اکشن نیز گفته میشود به همراه نسبی بالایی از ریسک همواره…
بیشتر بخوانید » -
کوهستان سهند – مسیر صعود و سایر اطلاعات
کوه سهند یا به بیان بهتر مجموعه کوههای سهند، یک آتشفشان چینه ای عظیم با فرسودگی زیاد در استان آذربایجان…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با کوه های شهر تهران و مسیرهای صعود این قلل
یکی از مواهب بزرگ شهر تهران دسترسی بسیار آسان به مناطق کوهستانی به خصوص قلل توچال می باشد. در این…
بیشتر بخوانید » -
جان روسکلی – آنچه من آموختم
جان روسکلی یک کوهنورد امریکایی متولد ۱۹۴۸ است. او بسیاری از اولین صعودها در قلل هفت هزار متری و هشت…
بیشتر بخوانید »
