دنیای سنگنوردی
-
۱۰ صعود فری سولو که شما را به هیجان می آورد.
کمتر فعالیتی در دنیا به خطرناکی صعود فری سولو است. صعود از سنگها و دیواره های بلند بدون هیچ ابزار…
بیشتر بخوانید » -
آلفردو وبر، ۵۲ سالگی، صعود فری سولوی درجه ۵.۱۴b
سنگنورد ۵۲ ساله ایتالیایی با صعود فری سولوی یکی از سختترین مسیرها تاریخ ساز شد. آلفردو وبر توانست مسیر Panem…
بیشتر بخوانید » -
با بهترین سنگنوردان جهان آشنا شوید.
عصر جدیدی از شهرت در سنگنوردی فرا رسیده است. پس از ظهور پیشگامان این رشته در سالهای ۱۹۵۰ و ۱۹۶۰،…
بیشتر بخوانید » -
کاهش وزن و سنگنوردی: خوب یا بد؟
بیشتر سنگنوردان فکر میکنند که کاهش وزن باعث میشود که تبدیل به سنگنورد بهتری شوند. اما آیا این یک پلان…
بیشتر بخوانید » -
امیلی هارینگتون به عنوان اولین زنی که توانست مسیر گلدن گیت را در یک روز صعود کند.
مسیر گلدن گیت - ۴۱ طول - 5.13b
بیشتر بخوانید » -
اخبار کوهنوردی : سرگی مینگوته به سمت زمستان کی۲ – دومین صعود سختترین مسیر ترد
سرگی مینگوته نیز مانند همه ما سال سختی داشت. کرونا باعث شد که تلاش وی برای صعود ۱۴ هشت هزار…
بیشتر بخوانید » -
چاک اودت – صعود ۵.۱۴b در ۶۴ سالگی
در ۵۱ سالگی، تقریبا ۱۳ سال قبل چاک اودت اینطور فکر کرد که هیچگاه مسیر T-Rex با درجه ۵.۱۴b را…
بیشتر بخوانید » -
نکات مهم در سنگنوردی داخل سالن
اینروزها سنگنوردی داخل سالن طرفداران زیادی پیدا کرده است و با قرار گیری این ورزش در بین ورزشهای المپیکی به…
بیشتر بخوانید » -
مسن تر ، خردمندتر ، قوی تر
در سالهای ۴۰ ، ۵۰ و ۶۰ سالگی هستید و مطمئن نیستید که باید روی قدرت یا استقامت تمرکز داشته…
بیشتر بخوانید » -
هرآنچه که درباره سنگنوردی باید بدانید.
سنگنوردی یا صخره نوردی یک ورزش هیجانی و چالشی می باشد که به شما حسی ورای سایر رشته ها هدیه…
بیشتر بخوانید »
