تاریخچه تلاشهای زمستانی در کی2
در حدود ساعت 5 عصر در روز شنبه، 16 ژانویه 2021، یک تیم مرکب از 10 شرپا و نپالی توانستند
دسته بندی های کوهنوردی
آخرین مطالب درباره کوهنوردی
آخرین خبرها از کی۲
همه ۱۰ کوهنورد نپالی صعود کننده به قله به سلامت به بیس کمپ رسیده اند. گلجه شرپا و سونا شرپا
سرجی مینگوته : 1970 – 2021
سرجی مینگوته مورنو، متولد 1971، کوهنورد اسپانیایی. او همچنین مدرس و مربی اجرایی مدرسه بین المللی مربیگری و دارای مدرک
اولین صعود زمستانی کی2
یک تیم کاملا نپالی متشکل از ده کوهنورد بعد از ظهر امروز اولین گروهی بودند که توانست قله کی2 را
آخرین اخبار از کی۲ : به سوی تاج پادشاه
تلاش برای صعود به قله کی2 در ساعت 1 بامداد به وقت محلی پاکستان آغاز شده است. حداقل ده کوهنورد،
اخبار کی۲ زمستانی : نیروی نپالی به رکورد قبلی ارتفاع رسید.
آب و هوای کی2 کمی بهتر از پیش بینی ها گزارش شده است. بنابراین کوهنوردان، در حالی که در اثر
علم تمرین در کوهنوردی و ارتقای سطح: 9 نکته مهم
برنامه ریزی تمرینات کوهنوردی در نگاه اول آسان به نظر میرسد. اما کافی است قدری روی آن تمرکز کنید. سپس
اخبار زمستان کی2: آشوب در کمپ 2
پس از یک هفته انتظار در بیس کمپ به امید فرو نشستن تندبادها، نیرمال و تیمش به سمت کمپ دو
مسنر، انفرادی، اورست – صعود دوران
فارق از ارزش ذاتی خود فعالیت، ماجراجویی همیشه یک بازی در بین اولین ها بوده است. در اواخر دهه 1970،
بیش تمرینی در ورزشهای استقامتی و کوهستانی
بیایید صادق باشیم:همه کسانی که علاقمند به ورزشهای استقامتی هستند احتمالا در سطح افراطی موفقیت طلبی قرار دارند. اما زمانی
نکات یخنوردی برای صعود بهتر
یخنوردی یکی از جذاب ترین شاخه های کوهنوردی و صعود است. اما باید توجه داشت که لذت بردن از این
زرد کوه کجاست؟ راهنمای صعود به قله های زردکوه
زرد کوه را بایست پس از کوه دنا دوم رشته بلند سلسله جبال زاگرس دانست. این رشته کوه با طول
