دویدن روی تردمیل بهتر است یا روی زمین؟

4.6 (5) دویدن یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین فعالیت‌های ورزشی در سراسر جهان است. افراد زیادی از دویدن به‌عنوان یک … ادامه خواندن دویدن روی تردمیل بهتر است یا روی زمین؟